Construction Articles2015-12-04T02:09:22+08:00

Do You Have A Construction Project We Can Help With?

Get a free quote

Жирэмсний хордлого тайлах 12 арга

Өглөө сэрсний дараа ядарч сульдах, ямар нэгэн үнэр авч чадахгүй байх, хэдэн өдөр, долоо хоногоор өглөөнөөс орой болтол огиудас хүрэх зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Жирэмсний хордлого нь олон талын таагүй нөлөө үзүүлдэг. Жишээ нь та ажил хийхгүй, найз охидтойгоо [...]

By |Эрүүл мэнд|

Яагаад их хэмжээгээр ус уух нь чухал вэ?

Өдөр бүр ус ууж хэвших 10 зөвлөгөөЯмар ч хүн хоол ундгүйгээр ойролцоогоор сар амьдарч чадна. Харин ус уухгүйгээр хамгийн ихдээ 5-хан хоног байж чадна. Тиймээс бид эрүүл мэндийнхээ төлөө өдөрт хангалттай их усыг тогтмол ууж байх нь яг л зөв [...]

By |Эрүүл мэнд|

Өвлийн улиралд сэтгэл гутрах шинж илэрч байна уу? Тэгвэл үүний эсрэг хэрэгжүүлэх 10 зөвлөгөөг хүргэе!

Өвлийн улиралд сэтгэл гутрах шинж гэж юуг хэлэх вэ? Намар, өвлийн улирал нь хүний сэтгэлд нөлөөлдөг. Гадаа хүйтэрч, тэнгэр бүүдийн тав тухгүй болоход, мөн эрт харанхуй болж, нар орой мандахад зарим хүн сэтгэлээр унаж, гутранги байдалд ордог. Өвлийн улиралд [...]

By |Эрүүл мэнд|

Нялхасын гэдэс нь өвдөх

Гэдэс нь өвдсөн нярай хүүхэд зогсоо зайгүй уйлна. Нялх хүүхэд олон шалтгаанаас болж уйлдаг ч цаад шалтгаан нь бие махбодийн өөрчлөлт, хүнд өвчин байх нь ховор. Гэдэс дүүрэх, агаар залгих зэргээс үүдэн гэдэс нь мушгиснаас болж нярай зовиуртай уйлдаг. [...]

By |Хүүхэд|

Шартахаас сэргийлэх болон шартсаныг тайлах маш чухал зөвлөгөө

Төрсөн өдрийн баяр, тэмдэглэлт баярын өдрүүд, шинэ жилийн баяр гээд алив нэгэн баярыг тохиолдуулаад архи дарс уух тохиолдол бишгүй олон байдаг. Нэг хундага тогтоох явдал ихэнх хүнд тохиолддог. Гэвч нэг хундага уугаад зогсдоггүй, харамсалтай нь улам цаашлан уусаар таагүй үр [...]

By |Эрүүл мэнд|

Үс унаад байна уу. Тэгвэл ямар амин дэм хэрэгтэй вэ?

Амин дэмийн дутагдлаас болж үс унахад хэрэгцээт зүйлсийг нэмж уух шаардлага гарна. Хүнсээр дамжуулан төдийлөн нөхөгдөхгүй тул тусгай найрлага бүхий үс бэхжүүлэх болон унахаас сэргийлсэн нийлмэл найрлагатай бэлдмэлүүд бий.Үсэнд ямар амин дэм хэрэгтэй вэ ? Биотин: халзрахаас сэргийлэхэд В бүлгийн витаминууд: үсний [...]

By |Дархлаа|

Building Inspiring Spaces

Vivamus sed consectetur tellus dolor sit amet, consectetur adipiscing lorem elit sadip ipsum ets ficilis uns.

GET A FREE QUOTE

Only takes a few seconds!

Go to Top